小绿书起号，定位是核心中的核心。别说你随便发点东西就能火，那是瞎猫碰上死耗子。真正能做起来的账号，从一开始就知道自己要吸引谁、给什么价值。今天就拆解不同赛道的定位逻辑，再给具体的内容规划，照着做，至少能少走半年弯路。
🎯 定位先搞懂这三个底层逻辑
定位不是拍脑袋想的，得跟着平台规则和用户习惯走。小绿书用户刷内容就图个 “有用” 或者 “共鸣”，要么学东西，要么找认同。所以定位第一步，先想清楚你能解决什么具体问题。比如同样做美食，有人解决 “上班族中午带什么饭”，有人解决 “新手学做面包总失败”，这俩定位天差地别，吸引的人也完全不同。
然后看自身优势。别跟风做热门赛道，你一个手残党非要跟美妆博主比化妆，纯属自找没趣。定位必须跟你的资源或技能绑定。会做饭的就深耕厨房，懂护肤的就聊成分，哪怕你只会收纳，把 “小户型收纳” 做到极致也能火。小绿书用户就认 “垂直领域的专业感”，杂而不精的账号，流量很难稳定。
最后看竞争度。打开小绿书搜关键词，比如 “减肥”，满屏都是内容，你要是没啥新角度，根本挤不进去。但搜 “产后妈妈局部减肥”，结果瞬间少一半。找细分领域切入，避开红海拼蓝海。哪怕赛道小，只要精准，变现反而更容易。
🍳 美食赛道：别只发菜谱，找 “场景化痛点”
美食是小绿书顶流赛道，但想出头得避开 “大而全”。泛泛的 “家常菜做法” 早就饱和了，用户刷到都懒得点开。
定位方向 1：特定人群 + 场景。比如 “95 后打工人 15 分钟快手晚餐”，目标明确就是年轻上班族，解决他们下班累不想做饭的问题。内容里多提 “下班回家饿到不行”“冰箱只剩鸡蛋和番茄” 这种具体场景，用户一看就觉得 “这不就是在说我”。
定位方向 2：食材 / 技法细分。专门做 “空气炸锅懒人食谱”，从早餐到宵夜全用空气炸锅搞定；或者 “低卡鸡胸肉 100 种做法”，精准对接减肥人群。这种账号一看就专业，用户想做这类菜第一个就想到你。
内容规划上，别只发步骤图。开头一定要点出 “痛点”，比如 “再也不用吃外卖了！这个焖饭做法连洗碗都省了”。中间步骤带细节，比如 “米饭别洗太多次，不然不 Q 弹”。结尾加 “小贴士”，比如 “剩下的放冰箱，第二天微波炉加热更香”。每篇内容都让用户觉得 “学到了，能用上”，收藏和关注自然就来了。
👗 穿搭赛道：别堆爆款，玩 “身份标签”
穿搭赛道卷到不行，但有个秘诀：让用户在你身上看到 “自己”。比如同样是穿搭，“158cm 小个子通勤穿搭” 就比 “每日穿搭分享” 强，因为小个子女生会觉得 “她跟我一样，她的建议肯定适合我”。
定位方向 1：身材 / 体型细分。除了小个子，还有 “梨形身材显瘦技巧”“苹果型身材遮肉穿搭”。内容里多拍全身照，标注身高体重，说清楚 “我这里肉多，所以这么穿”，真实感比滤镜精修更打动人。
定位方向 2：场景 + 预算。比如 “月薪 5k 职场穿搭”，重点不是衣服多贵，而是怎么用平价单品穿出质感。或者 “周末遛娃舒适又好看的穿搭”，解决宝妈又想美又要方便带娃的需求。
内容规划要注重 “实用性”。别只发穿搭图，告诉用户 “这条裤子为什么显腿长”“这件上衣适合什么胸型”。可以做 “一衣多穿” 系列，一件衬衫搭配出上班、约会、逛街三种造型，用户会觉得 “关注她能省好多钱”。标题带具体数字，比如 “158cm 穿这条裤子秒变 170”，比 “显高穿搭” 更吸引人。
📚 学习赛道：别只灌鸡汤，给 “具体方法”
现在小绿书很多人想学习，但没人愿意看 “你要努力” 这种空话。学习类账号想火，必须给能落地的 “工具” 和 “步骤”。
定位方向 1：考试 / 技能细分。比如 “考研英语阅读满分技巧”，专门拆解阅读题怎么找答案；或者 “0 基础学 PS，3 天就能做海报”，针对想快速上手的新手。用户要的是 “怎么学”，不是 “学有多重要”。
定位方向 2：学习习惯 / 时间管理。比如 “拖延症患者的 5 分钟启动法”，教大家怎么克服不想学习的毛病；或者 “学生党书桌收纳，学习效率翻倍”，从环境入手帮人提升状态。
内容规划要 “步骤化”。比如讲背单词，别说 “要多背”，而是 “每天早上 7 点背 10 分钟，晚上睡前复习 5 分钟，用联想记忆法记词根”。可以拍自己的学习笔记，展示 “错题本怎么整理”“思维导图怎么画”。偶尔分享 “踩过的坑”，比如 “我试过凌晨 5 点起，结果白天困到崩溃，还是适合 7 点起”，真实的经历比完美人设更让人信任。
🏠 家居赛道：别只晒美图，讲 “普通人能抄的作业”
家居赛道很火，但用户看久了会审美疲劳。那些 “几十万装修的豪宅” 普通人学不来，反而是 “出租屋 500 元改造” 更受欢迎，因为 **“能复制” 比 “好看” 更重要 **。
定位方向 1：空间 / 人群细分。比如 “10 平米卧室收纳”“合租厨房怎么用”，解决小户型或租房党的痛点。或者 “有娃家庭的客厅布置”，兼顾好看和孩子玩耍安全。
定位方向 2：低成本改造。重点不是买多贵的东西，而是怎么用平价好物提升生活质量。比如 “9.9 元的挂钩这样贴，浴室再也不乱了”“旧衣服改造成收纳袋”，这种内容用户会觉得 “我也能做到”。
内容规划要 “接地气”。别说 “我家这样装超舒服”，说 “以前我家客厅乱到下不去脚，改完后孩子能随便跑”。拍改造前后对比图，标清楚每件东西的价格和购买渠道。可以做 “避坑指南”，比如 “千万别买这种垃圾桶，换垃圾袋超麻烦”。让用户觉得 “她跟我一样，不是专业搞装修的，她的方法我能抄”。
💼 职场赛道：别讲大道理，说 “真能用上的经验”
职场人压力大，都想找点实用的建议，但反感 “成功学”。所以职场账号要说 “人话”，讲 “真经历”。
定位方向 1：新人 / 特定岗位。比如 “职场新人 3 个月站稳脚跟的 5 个技巧”，讲怎么跟领导汇报、怎么拒绝同事不合理要求。或者 “新媒体运营避坑指南”，针对具体岗位的问题。
定位方向 2：副业 / 搞钱。比如 “下班后做自媒体的 3 个小技巧”“工资 3k 怎么攒钱”，解决年轻人想多赚钱、想存钱的需求。
内容规划要 “真实”。别编故事，讲自己的经历，比如 “上次跟领导提涨薪，我是这么说的，结果涨了 500”“我试过的 3 个副业，两个坑了，一个现在还在做”。可以分享具体的 “模板”，比如 “请假邮件怎么写不会被拒”“简历里项目经验怎么写更亮眼”。标题带 “数字” 和 “结果”，比如 “试用期被夸 5 次的汇报模板，我整理好了”，比 “职场汇报技巧” 更吸引人。
每个赛道都有机会，但关键是找到 “别人没覆盖的小角落”。定位越具体，用户越精准，变现也越容易。记住，小绿书用户不是来看你多厉害的，是来看 “你能不能帮到我” 的。把这个想明白，起号就成功了一半。
