📌 选题：用 AI 挖出用户真正想看的内容
想靠头条号赚钱，选对题比写得好更重要。新手常犯的错是自己觉得什么好就写什么，结果发出去没人看。AI 能帮你避开这个坑，它能爬取头条号近 30 天的热门数据，告诉你当下哪些领域正在涨粉、哪些话题容易出爆款。
打开 AI 数据分析工具，比如 “蝉妈妈” 的头条号板块，输入你想做的大致领域，比如 “职场”“美食”，它会生成一份详细的选题报告。里面会标出来哪些关键词的搜索量在飙升，比如最近 “下班后搞副业的 3 个方法” 搜索量周环比涨了 200%，这种带数字、有具体方法的选题就值得追。
AI 还能帮你细化选题角度。比如同样写 “早餐做法”，AI 会分析出 “10 分钟快手早餐” 比 “健康早餐食谱” 阅读量高 40%，因为头条用户里上班族占比大，他们更关注 “省时”。你让 AI 多生成几个角度，挑那些既符合你擅长又数据好看的。
要注意 AI 给的选题可能有重复，你得自己筛。看看同类型爆款文章的评论区，用户在吵什么、问什么，把这些疑问变成你的选题切入点。比如很多人说 “快手早餐太单调”，你就可以写 “10 分钟不重样的早餐做法”，这样既有数据支撑又解决了用户痛点。
🍳 内容创作：让 AI 写初稿，你做 “灵魂编辑”
确定选题后，别让 AI 直接写完就发，那样的内容太干巴，头条的推荐算法不喜欢。正确的做法是让 AI 搭框架，你填细节、加观点，让内容有 “人味儿”。
先给 AI 明确的写作指令。比如写 “职场摸鱼技巧”，你告诉它：“开头用一个上班族早上开会摸鱼的场景，中间分 3 个方法，每个方法带一个真实案例，结尾提醒‘摸鱼是为了高效工作’”。AI 生成的初稿会有模有样，但案例可能很假，这时候你就得自己替换成身边的事，或者从新闻里找真实例子。
AI 写的句子常常太书面化，头条用户喜欢看口语化的表达。你把初稿复制到 “文案润色 AI” 里，选 “头条号风格”，它会帮你把 “此外，我们应注重” 改成 “另外啊，你得注意”，读起来更像聊天。但别全信 AI 的，自己再读一遍，把那些绕口的地方改成你平时说话的样子。
原创性很重要，头条号对洗稿打击严。AI 生成的内容可能和别人重复，你用 “原创检测 AI” 查一下，重复率超过 30% 的部分，换个例子或者用反义词替换。比如 AI 写 “早起好处多”，你可以改成 “别再熬夜了，试试早起你会发现……”，意思差不多但表达更独特。
🎯 优化：让 AI 帮你抓准流量密码
标题决定打开率，AI 能生成几十组标题供你选。把文章核心内容输入 “头条标题生成器”，它会结合热门句式，比如 “我用 XX 方法，3 个月做到了 XX”“原来大家都错了，XX 其实应该这样”。选那些带数字、有冲突感的，比如 “试了 10 种副业，这 3 个真能月赚 5000+（附避坑指南）”。
封面图 AI 也能搞定，但别直接用 AI 生成的图片发。头条号对图片版权查得严，你可以用 AI 生成关键词，比如 “职场女性喝咖啡看电脑”，然后去头条号的免费图库搜相似图片，这样既符合内容又不侵权。封面字要用大字号，把标题里的核心数字或观点加上，比如 “月赚 5000+”。
关键词布局影响推荐量。让 AI 分析你的文章，找出 3-5 个核心关键词，比如 “副业”“赚钱”“职场”。然后在标题里放 1 个，开头结尾各放 1 个，中间每 300 字左右出现 1 次。别堆太多，关键词密度超过 5% 会被算法判定为恶意优化，反而不推荐。
📅 发布：AI 告诉你什么时候发，发多少
发布时间别凭感觉，AI 能分析出你粉丝的活跃时段。在头条号后台的 “粉丝分析” 里，把数据导出来，用 “时间分析 AI” 处理一下，它会告诉你你的粉丝大多在早上 7-8 点、中午 12-13 点、晚上 8-10 点打开头条。选这三个时间段发，曝光量至少能提升 30%。
发布频率也有讲究。新手刚开始最好保持日更，让头条号知道你是活跃账号。AI 可以帮你规划内容日历，比如周一发 “职场技巧”，周二发 “副业案例”，周三发 “避坑指南”，这样既保证更新又不会乱。等粉丝过万后，可以改成一周更 4-5 篇，把精力放在提高内容质量上。
发完别不管了，AI 能帮你监控数据。设置 “爆款预警 AI”，当你的文章在 1 小时内阅读量超过 5000，它会提醒你赶紧去回复评论。用户评论越多，头条号越会认为这篇文章受欢迎，会推给更多人。回复时用 AI 生成几个模板，但要加上用户的昵称，比如 “@小张 你说的这个情况，我之前也遇到过……”，显得更真诚。
💡 变现：AI 帮你找到适合新手的赚钱方式
头条号的赚钱方式不止流量分成，AI 能根据你的账号类型推荐最合适的。如果你的账号粉丝女性居多，“商品卡带货” 变现效果好，AI 会筛选出头条小店中佣金高、好评多的女性用品，比如护肤品、家居好物，让你在文章里自然植入。
“付费专栏” 适合有专业知识的账号。AI 能分析你的历史文章，找出用户最常问的问题，帮你设计专栏内容。比如你常写职场内容，AI 会建议你开 “30 天职场沟通课”，并把每节课的大纲都列出来，你照着补充案例就行。定价别太高，新手专栏 99 元以内更容易让人下单。
“平台活动” 千万别错过。AI 会实时监控头条号的创作活动，比如 “夏日美食季”“职场新人指南”，这些活动有额外流量扶持和奖金。它会提醒你哪些活动适合你的账号，甚至帮你生成符合活动要求的标题和标签，让你更容易拿到奖励。
新手用 AI 做头条号，最忌讳完全依赖。AI 是工具，不是大脑。你得在 AI 的基础上加入自己的思考和独特经历，这样的内容才会被头条号和用户记住。刚开始可能数据不好，但坚持用对方法，3 个月左右就能看到明显的收益增长。
