📌 先搞懂 AI 写小红书文案的底层逻辑
很多人用 AI 写小红书文案总觉得差点意思。要么太官方像说明书，要么抓不住平台的精髓。其实问题不在 AI，在你给的指令够不够具体。
小红书的爆款文案有它自己的「基因」—— 口语化表达 + 强场景代入 + 精准痛点戳穿。你让 AI 写的时候，得把这些基因拆解成明确的指令。比如不能只说「写一篇口红推荐」，要告诉它「用 25 岁女生闺蜜聊天的语气，说清楚黄皮涂这支口红的显白效果，要提到上班和约会两个场景，最后加 3 个热门标签」。
AI 就像新来的实习生，你给的 brief 越细，它干得越到位。那些说 AI 写不出爆款的，多半是自己没把需求讲明白。记住，指令里藏着爆款密码，不是 AI 不行，是你没喂对料。
🏷️ 爆款标题的 AI 指令模板（直接抄作业）
标题是小红书的门面，3 秒抓不住眼球就划走了。给 AI 写标题的指令，要卡死这几个要素：人群 + 痛点 / 爽点 + 具体场景 + 情绪价值。
试试这个万能公式：「帮我生成 5 个适合 XX 产品的小红书标题，要求包含数字 + 痛点 + 解决方案，风格要亲切像闺蜜聊天，结尾带 1 个热门表情」。比如推防晒霜，就可以说「帮我生成 5 个适合学生党的防晒霜标题，要求包含 SPF 值 + 夏天出油脱妆痛点 + 补涂方便的解决方案，风格像室友分享，结尾带🌞」。
再举个实际案例。之前帮朋友推颈椎按摩仪，用的指令是「30 岁白领的颈椎按摩仪标题，要突出每天 10 分钟 + 缓解加班脖子僵 + 比去按摩店省钱，语气要像同事安利」。AI 给的结果里，有个标题直接爆了：「打工人亲测！每天 10 分钟按完脖子能转 3 圈～比花 200 块按摩值多了💻」。
标题里一定要有「钩子词」，比如「亲测」「揭秘」「后悔没早买」这种能勾着人点进去的词。给 AI 的指令里明确要求加这些，出来的标题质量会翻倍。
✍️ 开头 3 句话定生死的 AI 指令设计
小红书的开头比标题还重要。很多人写了半天，开头就垮了。给 AI 写开头的指令，要强调「瞬间代入」。
一个好用的指令模板：「写 3 个小红书文案开头，要求前 10 个字提到具体场景（比如早上化妆时 / 下班地铁上），中间 15 字说清痛点（比如粉底液卡粉 / 肩膀酸得抬不起来），最后用反问句引发共鸣，整体像和闺蜜吐槽」。
拿美妆类举例子。让 AI 写粉底液开头，指令可以是「早上赶时间化妆的场景，说清混油皮 T 区 1 小时就出油的痛点，最后问‘有没有同款姐妹？’，语气要急急忙忙的像要迟到」。AI 生成的版本：「早上化妆跟打仗似的！刚涂完粉底液，地铁上掏镜子一看，T 区已经亮得像打了高光… 混油皮夏天真的没活路了？」
开头必须带「画面感」。别让 AI 写「这款面膜很好用」，要让它写「敷完第二天早上起来，摸脸像剥了壳的鸡蛋，连我妈都问我是不是偷偷做了美容」。给 AI 的指令里，一定要把这些具象的描述要求加进去。
🎯 不同场景的 AI 指令侧重点（按品类划重点）
美妆护肤类的指令，要强调「肤质细节 + 使用感受 + 前后对比」。比如写面霜：「帮我写油痘肌用这款面霜的体验，要提到上脸吸收速度，有没有黏枕头，坚持 7 天痘痘的变化，语气像和闺蜜视频时扒细节」。
穿搭类的指令，得卡死「身材特点 + 场合 + 搭配小心机」。比如写牛仔裤：「158cm 小个子穿这条牛仔裤的效果，要说明裤长到脚踝的显高感，配小白鞋和短上衣的搭配，适合周末逛街，语气要雀跃像刚买到宝」。
家居用品类的指令，重点在「解决的具体麻烦 + 省下来的时间 / 精力」。比如写洗碗机：「一家三口用这款洗碗机的真实体验，要说清吃完饭不用洗碗的爽感，省出来的时间能陪孩子玩，噪音大小要提，语气像和邻居唠嗑」。
场景越具体，AI 写得越贴。别泛泛地说「写个好用的产品」，要告诉它是给谁用的、在什么情况下用、解决了什么具体问题。
🚀 让 AI 文案更像「活人写的」进阶指令技巧
很多人用 AI 写文案，总觉得有点「塑料感」。那是因为你没在指令里加「瑕疵感」。小红书的爆款文案，都带点不完美的真实感。
试试在指令里加这种要求：「写完后故意加 1 个口语化的小失误，比如‘哎呀忘了说’‘对了还有’这种，让文案看起来更像临时想起补充的」。比如让 AI 写完口红推荐后，加一句「哦对了！这个色号沾杯挺严重的，建议先涂唇膏打底～」。
还有个秘诀：让 AI 模仿具体账号的风格。找到你所在领域的 3 个爆款账号，把它们的风格特点总结出来，写到指令里。比如「模仿 XX 账号的语气，写一篇粉底液测评，要求每段结尾都带个小吐槽，像她平时那样爱用‘绝了’‘踩雷’这种词」。
最后一定要加一句：「所有描述都要用女生日常聊天的口语，避免任何广告腔和专业术语，提到产品时像分享私藏好物一样自然」。这句话能过滤掉 80% 的 AI 腔。
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