用 AI 写小说大纲，说难不难，说简单也不简单。关键是你得摸透 AI 的 “脾气”，知道怎么给指令，怎么引导它往你想要的方向走。不然 AI 很容易给你一堆套话，看着热闹，实则没法用。今天就把我摸索出来的实战技巧分享给你，照着做，你的小说大纲至少能提升 80% 的吸引力。
📚 前期准备：给 AI 画好 “故事地图” 的边界
很多人一上来就丢给 AI 一句 “帮我写个小说大纲”，这纯属浪费时间。AI 就像个刚入行的助理，你不把框架搭好，它根本不知道从哪下手。
先明确故事的核心冲突。这是小说的心脏，没有冲突的故事就像没放调料的菜。比如 “普通职员发现自己是外星遗孤，同时被星际组织和地球政府追杀”，这个冲突就很具体，AI 一看就知道要围绕 “身份暴露后的生存危机” 来展开。你得把冲突拆解成 “谁和谁对抗”“核心矛盾是什么”“矛盾的根源在哪”，越细越好。
然后定好故事的基调。是轻松搞笑，还是压抑惊悚？同样是穿越题材，基调不同，大纲走向天差地别。你可以给 AI 举例子，比如 “类似《夏洛特烦恼》的怀旧喜剧风，但结局要带点现实的无奈”，这样 AI 能快速 get 到你的点。
还有目标读者也要说清楚。写给青少年看的，情节可以更热血；写给职场人看的，得加入更多现实困境的共鸣。把这些信息打包给 AI，它生成的大纲才不会跑偏。
👥 角色设定：让 AI 给人物 “注入灵魂”
好的角色能自己 “跑剧情”，但 AI 生成的角色很容易脸谱化 —— 好人完美无缺，坏人坏得没理由。这时候就得教你怎么 “调教” AI。
先给主角设置核心欲望和致命弱点。比如一个想成为武林盟主的侠客，欲望是 “证明寒门也能登顶”，弱点是 “太重情义，容易被利用”。这两个点要像磁铁一样，贯穿整个故事。你可以这么跟 AI 说：“主角林啸，30 岁，镖师出身，毕生目标是推翻武林世家垄断，他最大的软肋是对失散妹妹的执念，哪怕明知是陷阱也会跳。”
配角也不能马虎，尤其是反派。反派的动机要 “站得住脚”，别总是 “为了统治世界” 这种老掉牙的设定。可以是 “曾被主角家族背叛，复仇是为了给族人正名”，或者 “极端理想主义者，认为毁灭现有秩序才能建立新的公平”。你让 AI 给反派写三个合理的动机，再从中选一个最有张力的。
另外，给每个主要角色加个标志性习惯或道具。比如侦探总在思考时转钢笔，反派随身带一块有裂痕的玉佩。这些细节能让角色在大纲里就活起来，AI 后续扩展情节时也能围绕这些细节做文章。
📝 情节搭建：让 AI 给故事 “搭骨架”，你负责 “填血肉”
AI 生成的情节往往有个通病：套路化。比如仙侠文就是 “遇奇遇 - 拜师 - 打怪升级 - 谈恋爱 - 终极对决”，看开头就知道结尾。要打破这个怪圈，你得学会 “给 AI 埋钩子”。
先定好三个关键转折点。这三个点就像过山车的陡坡，是吸引读者的关键。第一个转折点在故事 20% 左右，比如 “主角发现自己一直信任的导师是幕后黑手”；第二个在 50% 左右，比如 “主角被迫和反派合作对抗更大的危机”；第三个在 80% 左右，比如 “主角发现自己追求的目标从一开始就是错的”。你把这三个点告诉 AI，让它围绕这些点填充前后情节，故事的起伏感立刻就出来了。
然后用 **“如果... 那么...” 的句式引导 AI**。比如你想让情节更有悬念，可以说：“如果主角在追查线索时，发现所有证据都指向自己，那么他接下来会怎么做？周围的人会如何反应？” 这种提问能逼着 AI 跳出惯性思维，给出更有新意的走向。
还要注意情节的 “合理性” 和 “意外性” 的平衡。AI 有时候会为了追求意外，写出逻辑不通的情节，比如现代都市文里突然冒出魔法。这时候你要及时纠正：“这个情节不符合故事的世界观，换一个在现实逻辑内但又想不到的发展。” 多来几次，AI 就会慢慢适应你的要求。
🎭 风格统一：让 AI 的文字 “穿对衣服”
不同类型的小说，风格差异很大。悬疑文要紧凑，语言简洁；散文式小说要细腻，多描写心理活动。如果 AI 写出来的文字风格忽左忽右，读者很容易出戏。
你可以给 AI一段你喜欢的文风范例。比如你想写类似汪曾祺的乡土小说，就摘一段他的文字给 AI：“晚饭的菜是新腌的咸菜，还有一碗炒鸡蛋。炒鸡蛋放了一点葱花，颜色金黄，喷香。” 告诉 AI：“照着这个感觉写大纲里的场景描述，语言要淡，有生活气息。”
在大纲里标注关键场景的情绪基调。比如 “主角得知真相时的场景，要写出从震惊到绝望再到平静接受的情绪变化，文字要压抑但有力量”。AI 对情绪的把握其实很敏感，你描述得越具体，它写出来的内容就越贴合你的预期。
另外，避免 AI 用 “专业术语” 或 “网络热词”。除非你的小说背景设定需要，否则像 “内卷”“YYDS” 这种词出现在古风文里，会非常突兀。你可以提前跟 AI 说：“全文禁用网络流行语，描述事物用具体的动作和场景，少用抽象形容词。”
🔄 多版本生成 + 对比优化：找到最 “带感” 的那个大纲
别指望 AI 一次就能给你完美的大纲，就算是顶级 AI 也做不到。最好的办法是让 AI 多生成几个版本，你再从中挑拣、融合。
让 AI换个 “视角” 生成大纲。比如同一个故事，先让 AI 从主角的视角写一个版本，再从反派的视角写一个版本。反派视角的大纲往往能挖出很多主角视角忽略的细节，比如反派的童年阴影、对主角的复杂情感等，这些都能让故事更有深度。
然后用表格对比不同版本的优缺点。列清楚每个版本的核心冲突是否强烈、角色是否立体、情节是否有新意、风格是否统一。比如版本一的冲突很带感，但角色太单薄；版本二的角色很丰满，但情节太平淡。这时候你就可以把两个版本的优点结合起来，形成一个更完善的大纲。
最后给大纲 “瘦身”。AI 生成的大纲往往很啰嗦，一个简单的情节能写好几段。你要像修剪树枝一样，把多余的描述删掉，只保留最关键的信息：谁、在什么情况下、做了什么、导致了什么结果。这样的大纲既清晰又有弹性，方便你后续扩展细节。
💡 进阶技巧：让 AI 成为你的 “灵感触发器”
用熟了之后，你可以让 AI 帮你解决一些卡壳的问题。比如写着写着突然不知道主角该怎么选择了，你可以问 AI：“主角现在面临 A 和 B 两个选择，如果选 A，会失去什么，得到什么；如果选 B，又会有什么后果？哪个选择更能体现他的性格？”AI 给出的分析往往能给你新的启发。
还可以让 AI给角色写 “秘密档案”。除了大纲里的公开信息，让 AI 给每个主要角色加一些不为人知的小秘密，比如 “主角其实恐高，但一直假装勇敢”“女二号偷偷喜欢主角的弟弟”。这些秘密不用都写进正文，但知道这些，你在安排情节时会更有底气，角色的行为也会更合理。
另外，定期让 AI “复盘” 大纲。写了一部分之后，把已有的情节喂给 AI，让它分析：“目前的故事节奏是否合适？哪里的冲突不够强烈？哪个角色的存在感太弱？”AI 的 “旁观者清” 有时候能帮你发现自己忽略的问题。
用 AI 写小说大纲，核心不是让 AI 替你写，而是让它成为你的 “高效工具”。你负责把握故事的灵魂和方向，AI 负责提供素材和可能性，两者配合好了，写出吸引人的小说大纲真的不难。试试这些技巧，下次打开文档时，你会发现思路清晰多了。
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