现在用 AI 写小红书文案早就不是什么新鲜事了，但真正能靠 AI 写出爆款的人其实不多。多数人要么是用不好工具，要么是没摸透小红书的脾气，最后生成的文案要么像白开水，要么就透着一股浓浓的机器味。今天就把我实测过的 N 个技巧分享出来，照着做，你家的 AI 也能写出让人忍不住点赞收藏的文案。
🔍 先给 AI 画个像，让它懂小红书的 “套路”
很多人用 AI 写文案，上来就丢一句 “写一篇口红的小红书文案”，结果 AI 给的东西根本没法看。问题出在哪？你没告诉 AI 小红书用户喜欢什么。
小红书的文案有几个明显的特点。开头必须抓眼球，要么是提问 “黄黑皮涂这支口红像换了个人？”，要么是说结果 “三天瘦五斤的秘密被我找到了”。中间内容要具体，不能说 “这个面霜好用”，得说 “早上涂完到下午 T 区还不泛油光”。结尾一定要引导互动，“你们觉得这支口红值得买吗？” 或者 “想要链接的评论区扣 1”。
所以在给 AI 指令的时候，得把这些特点说清楚。比如你可以这样说：“帮我写一篇关于平价粉底液的小红书文案，开头用‘花 50 块买到的粉底液，比我 300 块的还好用？’这种提问方式，中间分点说遮瑕力、持妆时间、适合肤质，每个点举一个具体场景，比如‘带妆 8 小时吃火锅，鼻翼只有一点点脱妆’，结尾让大家分享自己用过的平价粉底液。”
还有个小技巧，直接给 AI 喂爆款文案当例子。找一篇同类目点赞过万的笔记，复制前半段给 AI，说 “按照这个风格写一篇类似的文案”。AI 模仿能力很强，照着爆款的模子写，出来的东西至少不会跑偏。
✍️ 标题和开头是爆款的敲门砖，这几招让 AI 写得更 “野”
标题决定了别人刷到你笔记的第一眼会不会点进来。AI 写标题经常犯的错是太正经，比如 “推荐一款好用的洗发水”，这种标题在小红书里根本没人看。
教你个办法，给 AI 列几个标题公式。比如 “数字 + 效果”：“30 天瘦 10 斤，这个方法亲测有效”；“反差 + 疑问”：“以为是智商税，结果用空了三瓶”；“人群 + 痛点”：“油痘肌别再乱买洗面奶了！”。让 AI 照着这些公式去套，出来的标题至少不会差。
开头也很关键。小红书用户刷笔记的速度很快，前三句话抓不住人，人家就划走了。可以让 AI 用 “场景代入法” 写开头，比如卖保温杯的文案，开头可以是 “冬天带奶茶出门，半小时就凉了？我这杯子装了 6 小时还是热的”。或者用 “个人经历” 开头，“以前我也是一到换季就过敏，直到遇到了这个面霜”。
还有个小细节，小红书的文案喜欢用一些口语化的词，“绝了”“yyds”“谁懂啊” 这些词可以让 AI 多放一点，但别堆太多，不然会显得刻意。
📝 内容要 “有料”，AI 也能写出让人信服的文案
光有好开头还不够，内容得让人觉得 “有用”。很多人用 AI 写产品文案，写来写去都是 “质量好、价格低”，这种话谁信啊？
让 AI 学会 “说细节”。比如写面膜，不能只说 “补水效果好”，得说 “敷完第二天上妆不卡粉，鼻翼两边的干纹都淡了”。怎么让 AI 做到这一点？你得在指令里写清楚 “要包含使用前后的对比，具体到皮肤状态的变化”。
还有，小红书用户很吃 “真实感”。可以让 AI 加入一些 “小缺点”，比如 “这个吹风机唯一的缺点就是有点重，举久了手酸，但吹完头发真的不毛躁”。这种带点小瑕疵的文案，反而让人觉得更可信。
如果是写教程类的文案，一定要步骤清晰。让 AI 用 “第一步、第二步” 或者 “先... 然后... 最后...” 的结构，每一步都写具体。比如 “在家做美甲的教程”，不能只说 “涂指甲油”，得说 “先涂一层底油，等两分钟干透，再涂两层甲油，每层之间要等干透，最后涂顶油”。
🏷️ 关键词和标签不能少，AI 也能帮你精准布局
小红书的流量很大程度上靠关键词。标题里要有，正文里也要有，但不能硬塞。
让 AI 在标题里放 1-2 个核心关键词，比如卖瑜伽垫的，标题里要有 “瑜伽垫”“防滑” 这些词。正文里，每隔一段出现一次关键词，但要自然。比如 “这款瑜伽垫真的很防滑，我做下犬式的时候脚从来没滑过，而且这个瑜伽垫还很轻薄，出门带也方便”。
标签也很重要，能帮你的笔记被更多人搜到。可以让 AI 在文案最后加 5-8 个标签，分三类：核心标签 “# 瑜伽垫推荐”，场景标签 “# 在家锻炼”，人群标签 “# 瑜伽初学者”。别小看这些标签，有时候差一个标签，流量可能就差十倍。
还有个进阶技巧，让 AI 分析同类爆款笔记的关键词。你可以把几篇爆款笔记的文案发给 AI，让它总结出出现频率高的词，然后在自己的文案里合理使用这些词。
🛠️ 选对工具事半功倍，这几款 AI 工具各有各的妙处
不是所有 AI 工具都适合写小红书文案。有些工具写出来的东西太生硬，有些则太花哨不实用。
豆包其实就很适合新手。你只要把需求说清楚，它生成的文案风格比较贴近小红书的调性，而且可以多次修改。比如你说 “刚才那篇文案太正式了，帮我改得活泼一点，多加点表情符号”，它就能很快调整过来。
如果是写美妆类的文案，试试 “美丽修行 AI”。它对成分、肤质这些专业知识掌握得比较全，写出来的文案会更有说服力。比如你让它写一篇关于烟酰胺的文案，它会告诉你烟酰胺的作用、适合什么肤质、浓度怎么选，这些细节能增加文案的专业度。
“小红书创作助手” 是官方出的工具，优势是更懂平台的规则。它会提醒你标题里有没有关键词，内容有没有违规，还能推荐热门标签。缺点是生成的文案有时候有点模板化，需要自己再加工一下。
不管用什么工具，记住一点：AI 只是辅助，不能完全依赖它。生成的文案一定要自己读几遍，把那些不通顺、不自然的地方改过来，加入一些自己的真实感受，这样的文案才更有温度。
✏️ 最后一步：人工润色是爆款的临门一脚
再好的 AI 生成的文案，也需要人工再打磨一下。这一步能让你的文案从 “还行” 变成 “哇塞”。
读一遍，把拗口的句子改顺。AI 有时候会写出一些长句子，读起来费劲，把它们拆成短句子，比如 “这款面霜是我在朋友的推荐下购买的并且使用了一个月之后发现它对我的皮肤有很大的改善”，可以改成 “朋友推荐的这款面霜，我用了一个月，皮肤真的变好了”。
加一点 “个人痕迹”。比如在文案里加一句 “我是混油皮，用这个一点都不闷痘”，或者 “我买的是粉色款，实物比图片好看”。这些小细节能让读者觉得你是真的用过这个产品，而不是在硬广。
调整表情符号的数量。小红书文案里加表情符号能让版面更活泼，但也不能太多，不然会显得杂乱。一般来说，每段话加 1-2 个表情符号就够了，主要加在开头或者重点内容的后面。
检查有没有违规词。有些词在小红书是不能用的，比如 “最”“绝对”“治疗” 这些词，可能会被限流。可以用 “小红书违规词查询工具” 查一下，把违规词替换掉，比如把 “最有效” 改成 “亲测很有效”。
用 AI 写小红书文案，关键是要让 AI 成为你的 “笔”，而不是让它代替你的 “脑”。你得知道自己想表达什么，知道用户想看什么，然后用好 AI 这个工具，把这些想法更好地呈现出来。多练几次，你会发现，写出爆款文案其实没那么难。
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