ChatGPT/DALL-E 提示词怎么选？PromptFlat 2025 高质量模板推荐

? ChatGPT 提示词：精准引导，让 AI 更懂你

? 核心原则：明确、具体、结构化

• 明确目标：别用模糊词，比如 “写篇文章”，换成 “写一篇 800 字关于塑料污染对海洋生态影响的科普文章，面向中学生，语言通俗易懂，包含 3 个解决方案”。
• 提供细节：背景、格式、风格都得说。比如 “为一款高端蓝牙耳机写 3 条社交媒体广告文案，突出降噪功能和续航时间，风格年轻化，带 emoji 表情”。
• 结构化表达：分步骤或分点说明。比如 “请按以下要求生成内容：1. 主题：如何高效学习 Python；2. 受众：零基础大学生；3. 输出：分 3 部分（基础语法、项目实战、学习资源）；4. 风格：轻松幽默，每部分不超过 300 字”。

?️ 进阶技巧：让 AI 更听话

• 指定角色：让 AI 扮演特定角色，比如 “你是一名经验丰富的产品经理，请为智能手环写一份用户需求文档，包含功能列表和优先级排序”。
• 示例引导：给 1-2 个例子，明确输出格式。比如 “示例 1：输入：‘介绍神经网络’ 输出：‘神经网络是模仿人脑结构的算法，由输入层、隐藏层和输出层组成...’ 请根据示例风格，介绍‘区块链技术’”。
• 限制范围：控制输出长度或形式，比如 “用 50 字概括量子计算的核心原理”。

? DALL-E 提示词：细节决定画面质量

? 关键要素：场景、风格、细节

• 场景描述：说清楚画面里有什么，比如 “赛博朋克风格的橘猫，戴着机械护目镜，背景是霓虹灯城市，4K 超写实”。
• 风格和艺术形式：指定绘画风格，比如 “水彩画风格”“印象派风格”。
• 颜色和光影：加入颜色搭配和光影效果，比如 “蓝色和白色为主色调，金色日落光线”。

? 优化技巧：避免歧义，多轮调整

• 避免关键词堆砌：别用太多形容词，用叙述方式。比如 “科技风格的 Logo，包含‘桐铭的技术小屋’文字，蓝色和白色为主色调，简洁现代”。
• 迭代优化：第一次生成不满意？调整提示词再试。比如第一轮 “画一只猫”，第二轮 “改为赛博朋克风格，加入机械元素”。

? PromptFlat 2025：高质量模板推荐

1. 文案生成模板

• 适用场景：广告、社交媒体、产品介绍。
• 模板结构：
  • 目标：明确文案用途，比如 “为 TikTok 视频写广告文案”。
  • 受众：指定目标人群，比如 “Z 世代年轻人”。
  • 核心卖点：列出产品或服务的关键优势，比如 “降噪功能、12 小时续航”。
  • 风格要求：指定语言风格，比如 “年轻化、带 emoji”。
  • 格式：要求输出形式，比如 “分镜脚本（含运镜建议）”。
  
  

2. 图像生成模板

• 适用场景：Logo 设计、插画、产品图。
• 模板结构：
  • 主题：描述画面内容，比如 “科技风格的 Logo”。
  • 风格：指定艺术风格，比如 “赛博朋克”“水彩画”。
  • 元素：列出关键元素，比如 “橘猫、机械护目镜、霓虹灯城市”。
  • 细节：加入颜色、光影等细节，比如 “蓝色和白色为主色调，金色日落光线”。
  
  

3. 数据分析模板

• 适用场景：市场分析、用户调研、数据报告。
• 模板结构：
  • 数据来源：说明数据类型和来源，比如 “2024 年全球电动汽车销售数据”。
  • 分析目标：明确要解决的问题，比如 “分析市场趋势和技术进步”。
  • 指标：指定分析指标，比如 “销售增长率、电池技术突破”。
  • 输出格式：要求结果形式，比如 “图表 + 500 字分析报告”。
  
  

? 提升提示词效果的小窍门

1. 用 Mermaid 图表：复杂流程用 Mermaid 代码描述，比如 “先检查用户权限，然后加载数据，最后返回结果” 可以写成流程图。
2. 结合 RAG 系统：通过检索增强生成，让 AI 引用权威数据，比如 “引用国际能源署的报告”。
3. 对抗验证：生成答案后，让 AI 自己找逻辑漏洞，比如 “立即以批判视角提出 3 个可能的逻辑漏洞，并针对性修正”。

? 总结