在小红书想要做出点成绩，第一篇笔记的重要性不用多说。它就像你给平台和用户的第一张名片，能不能让人记住你、愿意关注你，全看这一下。很多新手卡在第一步，不知道发什么才能快速打开局面。结合这几年观察到的爆款规律，给大家总结 3 种新手最容易火的笔记类型，照着做，至少能让你少走三个月弯路。
📚 超实用干货指南类笔记
干货类内容在小红书永远有市场。用户打开 APP，很大一部分需求就是 “找答案”。你只要能解决某类人群的具体问题，流量不会差。
新手做干货笔记，千万别想着搞大而全的内容。比如 “新手化妆教程” 这种题目，一看就没重点，行家都写不明白，你一个新手更别想做好。不如聚焦到 “新手眼线怎么画不手抖”“3 步搞定伪素颜底妆” 这种具体到不能再具体的问题上。越细分的需求，竞争越小，你的内容越容易被精准用户看到。
写的时候一定要加入自己的真实体验。别直接搬运网上的理论，说 “眼线笔要选细头的”，不如说 “我试过 5 支眼线笔，发现 0.1mm 细头的最适合新手，早上赶时间也不会画歪，XX 牌子的我用了三个月还没干”。带个人感受的干货，信任感直接翻倍。
结构上尽量清晰。可以用 “问题 + 原因 + 解决方法” 的模式，或者直接分点列出步骤。比如教大家 “怎么选适合自己的口红颜色”，先讲黄皮为什么不能选冷调色，再分浅唇、深唇给出具体色号建议，最后提醒试色时要注意光线。用户一看就懂，收藏欲自然上来了。
🧩 真实经历拆解类笔记
小红书用户对 “真实” 的敏感度特别高。那些带着个人故事的笔记，往往比硬邦邦的教程更容易打动人。
新手可以从自己的 “转变” 入手。比如 “从 120 斤减到 98 斤，我踩过的 5 个坑”“备考 3 个月上岸，这些复习方法真的有用”。这种笔记自带故事性，用户会不自觉地代入，想知道你是怎么做到的。
写的时候要敢于暴露缺点。别把自己塑造成完美的形象，说 “我减肥从来没馋过”“我每天学习 12 小时不偷懒”，谁信啊？不如说 “我减到平台期时，连续三天偷吃炸鸡，后来发现这样反而更难瘦，正确的做法是……”。承认自己的不完美，反而显得更真实，用户更愿意跟你互动。
一定要有具体细节。说 “我学习很努力” 没用，说 “我每天早上 6 点起来背单词，用的 XXAPP，背完会把容易忘的写在便利贴上贴墙上，晚上睡前再看一遍”，这样的内容才有参考价值。细节越足，用户越觉得你是真的经历过，而不是在瞎编。
🌟 强烈反差感的生活类笔记
反差感是制造记忆点的好方法。平时大家刷到的内容都差不多，突然出现一个不一样的，很容易被记住。
可以是身份的反差。比如 “985 博士每天下班后摆摊卖烤肠，月入比工资高”“全职宝妈转型做自媒体，现在月入 5 位数”。这种反差能瞬间抓住眼球，让人想点进去看看你到底是怎么做到的。
也可以是状态的反差。“以前我是个只会躺平的宅女，现在每周去爬山，整个人都不一样了”“装修前大家都说我家户型差，装完后邻居天天来抄作业”。这种前后对比的内容，自带成就感，也能给别人带来鼓励。
写的时候要突出 “变化过程”。别只说结果，要讲清楚你是怎么一步步改变的。比如摆摊的博士，可以说 “一开始怕被同事看到，后来发现靠自己赚钱不丢人，第一次出摊只卖了 3 根，现在总结出了选位置的技巧……”。过程越真实，越能引起共鸣。
还要注意传递积极的情绪。反差感不是为了博眼球而制造冲突，而是通过你的经历传递一种 “只要愿意改变，就能变更好” 的感觉。这样的内容更容易获得用户的好感和支持。
知道了发什么类型，还有几个细节得注意。标题一定要带关键词，比如做减肥内容，标题里要有 “减肥”“瘦身” 等词，方便平台给你推流。封面尽量清晰整洁，用大字突出重点，让人一眼就知道你要讲什么。发布时间选在用户活跃的时候，早 7-9 点、午 12-14 点、晚 19-22 点，这几个时间段发笔记，曝光率会更高。
别担心自己写得不好，小红书用户对新手还是很宽容的。只要你真诚分享，用心做内容，总会有人看到你。第一篇笔记就按照这 3 种类型选一个，大胆发出去，你离爆火可能就差这一步。
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