AI文章修改 checklist：对照这几点检查，发布前提升收益潜力

📊 原创度检测：先过 "AI 味" 这道关

AI 写的东西，最容易栽在 "原创度" 上。不是说文字重复，而是那种僵硬的句式、套路化的表达，一眼就被平台算法识破。

先用朱雀 AI 味检测平台扫一遍，重点看 "AI 特征值"。超过 30% 就得警惕了 —— 这时候别想着小修小补，得大改。怎么改？把长句拆成短句，比如 "在当前数字化转型的大背景下，企业面临着前所未有的机遇与挑战"，改成 "现在企业搞数字化转型，机会多，麻烦也不少"。再把那些书面语换成口语词，"综上所述" 换成 "说白了"，"因此" 换成 "所以啊"。

还要查查重。用百度文库、知网研学这些工具，看看有没有大段文字和别人重合。特别是案例、数据部分，哪怕意思一样，也得换个说法。比如原句 "2024 年我国短视频用户规模达 10.5 亿"，可以改成 "去年全国玩短视频的人有 10.5 亿，比前年又多了不少"。记住，原创不是从零写起，而是把 AI 的骨架填上自己的血肉。

另外，加 "个人印记" 很重要。在段落里插一句自己的观察，比如分析行业趋势时，加一句 "我上周跟一个做电商的朋友聊，他说现在直播带货的退货率比去年降了两成"。这种细节越多，越像真人写的。

💎 内容价值筛查：读者凭什么给你流量？

AI 很会堆信息，但不会筛重点。你得站在读者角度想：这篇文章能解决我什么问题？

先看 "核心观点"。是不是每段都有明确的价值点？比如写 "副业赚钱"，不能只列 "做自媒体、摆地摊"，得说 "新手做自媒体先从小红书笔记开始，因为平台对新人流量扶持大，上周我带的学员单篇笔记赚了 300 块"。观点必须带具体场景或数据，不然就是空话。

再查 "信息密度"。AI 爱写废话凑字数，比如翻来覆去说同一个意思。拿一篇育儿文举例，要是出现 "孩子不听话要耐心引导，不能打骂；面对孩子的叛逆，家长应保持耐心，避免使用暴力"，就得删掉一句，换成 "我试过带叛逆期的孩子去爬山，路上边走边聊，比在家硬说教管用多了"。

还要看 "时效性"。特别是行业资讯类文章，AI 引用的数据可能是半年前的。比如写 "新能源汽车销量"，必须换成最新月份的统计 —— 去乘联会官网查实时数据，替换掉过时内容。读者要的是 "现在发生了什么"，不是 "过去怎么样"。

🔍 SEO 埋点：让算法主动推流量

别以为 AI 自动加了关键词就完事了。得检查关键词是不是 "活" 的 —— 既在标题里，又自然出现在段落里。

标题怎么改？比如关键词是 "低成本装修"，AI 可能写 "低成本装修的几种方法"，太普通。改成 "出租屋低成本装修：花 500 块改出 ins 风，我踩过的 3 个坑"，既包含关键词，又有具体场景和冲突点，点击率至少高 30%。

正文里的关键词分布也有讲究。首段结尾放一次，中间每 300 字自然出现一次，结尾再提一次。但别硬塞，比如关键词是 "考研英语复习"，不能写 "考研英语复习要重视考研英语复习的词汇部分，考研英语复习的语法也很关键"。换成 "考研英语复习，先抓词汇 —— 我去年用词根词缀法背，3 个月搞定 5500 词，比死记硬背快多了"。

还有 "长尾关键词"。比如主关键词是 "减脂餐"，可以加 "上班族减脂餐一周菜单"" 减脂餐能不能放沙拉酱 "这类细分词。怎么找？看百度下拉框、知乎相关问题，把用户常问的话直接放进文章里，这叫" 截流流量 "。

📝 可读性打磨：让读者能 "一口气读完"

AI 写的文章经常 "消化不良"—— 长句套长句，读者看着累。你得把文章拆成 "小块"。

段落长度控制在 3 行以内。超过的话，中间加个短句断开。比如原句 "选择护肤品时，要根据自己的肤质（干性、油性、混合性）选择合适的产品，同时还要注意成分表中的防腐剂、香精等添加剂是否会引起过敏"，改成 "挑护肤品先看肤质。干皮选保湿款，油皮选清爽型。另外得瞅成分表 —— 防腐剂、香精多的，敏感肌别碰"。

逻辑衔接要自然。AI 爱用 "首先、其次"，你换成 "先说个事儿"" 再举个例子 "。比如讲理财步骤，不说" 首先开源，其次节流 "，改成" 先想办法多赚钱 —— 比如下班跑个代驾。钱进来了，还得会省，奶茶少喝两杯，一个月能多存 200"。

用词要 "接地气"。把专业术语换成大白话，"用户留存率" 说成 "老用户回头率"，"转化路径" 说成 "从看到买到的过程"。但别太俗，毕竟是文章，不是聊天记录。