📌 公式核心三要素：让 AI 秒懂你的需求
想让 AI 写出好东西，prompt 就得像给朋友下指令一样清楚。万能公式的第一个要素是角色定位。你得告诉 AI，它现在是谁。比如你要写美妆文案，不能只说 “写篇口红介绍”，得说 “你现在是有 5 年经验的美妆柜姐，要给 25 - 30 岁上班族推荐一支日常通勤口红”。角色越具体，AI 的语气和内容就越贴。上次帮同事写母婴用品文案，让 AI 扮演 “二胎妈妈兼育儿博主”，出来的内容全是带娃的真实场景，比干巴巴的产品介绍强 10 倍。
第二个要素是任务边界。很多人写 prompt 只说 “写篇文章”，但 AI 哪知道你要多少字？写给谁看？要达到什么效果？正确的做法是把这些全说清楚。比如 “给 30 - 40 岁的职场女性写一篇 800 字的公众号文章，讲如何平衡工作和家庭，目的是让她们觉得‘被理解’，结尾引导关注公众号”。边界越清晰，AI 就不会瞎发挥。我试过写产品推文，没说字数，结果 AI 给我整了 3000 字，删起来比自己写还累。
第三个要素是细节锚点。就是给 AI 一些具体的参考或限制。比如 “风格要像小红书博主，多用‘姐妹们’‘亲测有效’这样的词”“必须提到 3 个产品卖点：保湿、不脱妆、性价比高”。这些锚点能让内容更精准。上次写家电测评，让 AI“参考某乎的专业测评风格，必须对比 3 个竞品的价格和功能”，出来的内容连数据都标得清清楚楚，直接能用。
🔍 场景化调整：不同文案类型的 prompt 侧重点
写公众号文章和写短视频脚本，prompt 的调法完全不一样。公众号文章得注重逻辑层次，你得在 prompt 里说 “开头用一个读者痛点场景引入，中间分 3 个小标题讲解决方法，每个方法配一个真实案例，结尾用金句总结并引导点赞”。我上周写职场干货文，加了 “每个小标题前加个 emoji” 的细节，出来的排版读者都说看着舒服。
短视频脚本则要抓画面感和节奏。得告诉 AI“每 15 秒一个转折，开头 3 秒用提问吸引注意力，比如‘你是不是也这样？’，中间加 2 个搞笑梗，结尾引导评论‘你觉得这个方法有用吗？’”。试过写一条美食探店的脚本，让 AI“想象自己拿着手机拍视频，描述镜头里的食物特写，比如‘镜头拉近，能看到芝士拉丝 3 厘米’”，拍出来的视频播放量比平时高了 40%。
产品介绍类文案，重点在用户利益。别让 AI 只说 “产品有 A、B、C 功能”，要改成 “告诉用户，用了这个产品，能解决 XX 麻烦，节省 XX 时间，比如‘早上多睡 10 分钟，因为这个早餐机 3 分钟就能做好三明治’”。之前帮朋友写咖啡机文案，强调 “不用手洗，省下的时间能多陪孩子 10 分钟”，转化率比只说参数的版本高很多。
✨ 进阶技巧：给 AI 加 “记忆” 和 “反馈”
有时候一次 prompt 出不来满意的内容，这时候就得用 “二次调教”。第一次写完后，你得告诉 AI“刚才那段里，第三个方法太笼统了，能不能举个上班族能直接用的例子？” 或者 “风格太严肃了，加点网络热词，比如‘绝绝子’‘YYDS’”。就像跟人改稿子一样，你越具体地指出问题，AI 改得就越对。
还可以给 AI “喂素材”。比如你要写行业报告，先在 prompt 里加一句 “参考以下数据：2023 年某行业市场规模 100 亿，同比增长 15%”，再让它分析。我上次写教育行业分析，把 3 份行业报告里的核心数据塞进 prompt，AI 直接帮我总结出了 3 个趋势，省了我半天整理时间。
另外，试试 “反向指令”。有时候让 AI “不要写得太官方”，不如说 “就像跟同事聊天一样，多用‘咱们’‘对吧’这样的词”。避免用否定句，直接给肯定的方向。比如不说 “别写太长”，而是 “控制在 500 字以内，每段不超过 3 行”。
📝 实战案例：从 0 到 1 写出爆款 prompt
拿 “写一篇关于‘夏天防晒’的小红书笔记” 举例。普通 prompt 可能是 “写一篇夏天防晒的小红书笔记”。用万能公式改完是这样的：“你现在是常年在海南生活的美妆博主，粉丝都是 18 - 25 岁的学生党。写一篇 500 字左右的夏天防晒笔记，开头说‘在海南被晒黑 3 个度后，我终于悟了’，中间讲 3 个平价防晒方法（每个方法说清楚多少钱、怎么用），结尾问‘你们夏天都怎么防晒？评论区交流下’，风格要活泼，多用表情符号，比如☀️、💦”。
再看一个职场文案的例子。原来的 prompt：“写一段鼓励员工加班的话”。改完后：“你是部门主管，要在下班前发个群消息，鼓励大家今晚加个班赶项目。语气要亲切，别太严肃，提一句‘加完班我请大家喝奶茶’，再强调‘这个项目做完，下个月绩效奖多 2000’，让大家觉得加班值得”。这样既给了动力，又有温度，员工接受度高多了。
还有短视频脚本，比如 “推广一款平价面膜”。用公式写：“你是美妆带货主播，现在在直播间介绍一款 50 元以内的补水面膜。开头大声说‘学生党别划走！这款面膜我自己囤了 10 盒’，然后演示敷面膜的过程，说‘你看这个精华液，敷完脸嘭嘭的’，中间说‘现在下单送 2 片试用装，不好用能退’，最后倒计时‘只剩最后 50 单，3、2、1 上链接’”。这样的脚本，镜头感和紧迫感都有了。
⚠️ 避坑指南：这些错误别再犯了
最常见的错误是 “信息过载”。有人写 prompt，一下子说要幽默、要专业、要长、要带数据，AI 根本不知道先顾哪头。一次只给 2 - 3 个核心要求，比如 “先保证内容实用，再适当加幽默元素”。
然后是 “没说清受众”。同样是写减肥内容，给宝妈看和给大学生看，差别大了去了。宝妈可能更关心 “不影响带娃的运动”，大学生则在意 “宿舍就能做的动作”。每次写 prompt 前，先想清楚 “这东西给谁看”，写进去。
还有人喜欢用 “高大上” 的词。比如不说 “写得简单点”，而是 “采用通俗易懂的表达方式”。AI 虽然聪明，但直接说 “别整那些专业词，用大白话”，它反而更明白。就像跟长辈说话，你说 “智能手机操作系统”，不如说 “手机里的那个界面”。
最后是 “不给例子”。如果你说 “风格像某某公众号”，最好在 prompt 里加一句 “比如他们那篇《XXX》里写的‘……’”，给 AI 一个具体的参照。我之前让 AI 模仿某个博主的风格，一直不对，后来把那个博主的一段文字塞进去，AI 立马就 get 到了。
💡 总结：万能公式 = 角色 + 任务 + 细节 + 调整
把这些串起来，prompt 万能公式其实很简单：先告诉 AI “你是谁”（角色），再说明 “要做什么”（任务，包括内容、字数、格式），然后加 “具体要求”（细节，比如风格、受众、参考例子），最后根据输出结果 “再调整”（反馈）。
刚开始用可能觉得麻烦，但练个 3 - 5 次就熟了。现在我写 prompt，基本能做到一次出 80% 满意的内容，剩下的小改一下就行。记住，AI 就像个聪明的实习生，你指令越清楚，它干得就越好。
试试用这个公式写一条 prompt，不管是文案、文章还是脚本，保证比你以前写的效果好。要是还没头绪，评论区留下你想写的内容，我来帮你改改 prompt。
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