写文案最烦的是什么？不是没灵感，是换个平台就得换套逻辑。刚琢磨透小红书的 “姐妹式种草”，转头写抖音脚本就卡壳；好不容易摸准公众号的 “深度长文” 节奏，到了视频号又变成 “没人看的废话”。
其实不用这么折腾。我花了半年时间拆解 300 + 爆款，发现所有平台的爆款文案，都在重复同一套底层逻辑。今天就把这个能通吃所有平台的 prompt 框架甩给你，照着填就能用。
📌 第一步：先给 “内容基因” 定坐标
不管发什么平台，先问自己三个问题：
- 你要 “撬动” 谁？（年龄 / 职业 / 痛点得具体到 “28 岁职场妈妈下班辅导作业的崩溃”，而不是 “宝妈”）
- 你想让他们 “动” 一下还是 “跳” 起来？（是点赞收藏，还是立刻下单？）
- 这个平台的 “沟通暗号” 是什么？（抖音要 “3 秒钩子”，小红书要 “emoji 分段”，公众号要 “开头戳痛”）
把这三个答案填进这个公式里：“针对【人群】，用【平台暗号】，让他们【行动】，因为【核心理由】”。这就是你的 “内容基因”，后面所有细节都围着它转。
举个例子：针对 “30 岁加班族”，用 “抖音的快节奏 + 反转”，让他们 “看完立刻转发给老板”，因为 “说出了他们不敢说的摸鱼真相”。你看，不管后面加多少细节，这个根不会歪。
📌 第二步：给框架装 “可调节阀门”
同一套内容，换平台只需要调三个 “阀门”：
- 信息密度阀
抖音快手这类短视频平台，信息密度要像 “打机关枪”，每 5 秒就得有一个爆点。比如讲 “职场干货”，抖音版可能是 “3 个摸鱼小技巧，第 2 个老板绝对看不出”；换到公众号，就得变成 “为什么聪明人上班都在摸鱼？深度拆解效率与考勤的悖论”。
调节方法很简单：短视频用 “数字 + 结果”，长文用 “问题 + 分析”。
- 情绪浓度阀
小红书和微博适合 “高浓度情绪”，比如 “救命！这个粉底液我回购了 800 次”；知乎和公众号更吃 “克制的共鸣”，比如 “用了 3 年粉底液，我终于明白适合自己的才是最好的”。
秘诀是：年轻用户多的平台，多用 “感叹号 + 夸张形容词”；成熟用户多的平台，把 “我觉得” 换成 “数据显示”。
- 行动指令阀
视频号直播的行动指令得 “急”，比如 “只剩最后 50 单，下播就恢复原价”；小红书的行动指令要 “软”，比如 “你们觉得这个色号适合黄皮吗？评论区告诉我”。
核心是：让用户觉得 “行动成本” 和 “平台氛围” 匹配。
📌 第三步：用 “爆款三幕剧” 填内容
不管什么平台，爆款文案的结构都逃不过这三幕：
第一幕：破防瞬间
抖音可能是 “凌晨 3 点的加班狗，看着老板朋友圈的度假照”（画面冲击）；
公众号可能是 “你有没有发现，越努力加班的人，反而越容易被裁员”（灵魂拷问）；
小红书可能是 “黄黑皮买口红真的会谢！试了 10 支全踩雷”（场景共鸣）。
关键是：30 秒内必须让用户心里 “咯噔” 一下，觉得 “这说的不就是我”。
第二幕：解药登场
别绕弯子，直接给 “具体方案”。
卖产品的话，抖音可以说 “就这个美白精华，我妈用了 2 周，广场舞队友都问链接”；
讲方法的话，公众号可以说 “我整理了 3 个黄黑皮选口红公式，直接套就行”；
重点是：把 “你的东西” 和 “用户的痛点” 用 “因果关系” 绑死。比如 “因为黄黑皮缺红色调，所以这支带橘调的红棕色才显白”。
第三幕：临门一脚
抖音可以 “点击左下角，今天买送同款唇釉”（直接引导）；
小红书可以 “我把试色图放最后了，记得截图去搜”（间接引导）；
公众号可以 “关注我，明天发《黄黑皮妆容全攻略》”（钩子留存）。
记住：行动指令要 “小而具体”，别让用户想太多。
📌 第四步：实战案例拆解
拿 “一款防脱洗发水” 举例，用这个框架套不同平台：
抖音版
（破防）“30 岁女生掉发有多惨？梳头掉一把，洗澡堵地漏，老公说我快秃了”（画面 + 痛点）
（解药）“就这个洗发水，我闺蜜用了 3 瓶，现在发缝都快长满了”（案例 + 效果）
（临门一脚）“点购物车，前 100 单送生发梳，手慢无”（稀缺 + 行动）
小红书版
（破防）💇♀️黄黑皮 + 秃头真的会自卑… 每次扎马尾都像个卤蛋
（解药）试了 20 瓶防脱洗发水，终于找到本命！泡沫超多，洗完头发蓬松到显脸小
（临门一脚）成分党可以看最后一张图，无硅油这点我超爱～你们还有啥防脱妙招？
公众号版
（破防）你掉的不是头发，是对生活的掌控感。
当同事开玩笑说 “你发缝能插秧” 时，当吹风机里的头发越积越多时，那种无力感，比加班还让人崩溃。
（解药）这款防脱洗发水的特别之处在于，它不是单纯 “防脱”，而是从头皮环境入手。
里面的侧柏叶提取物，能让毛囊 “活” 过来。我连续用了两个月，梳头时掉的头发从一把变成了几根。
（临门一脚）关注后回复 “防脱”，给你看我整理的《头皮护理避坑指南》，里面有更多干货。
你看，核心信息没变，但每个平台的 “语气、节奏、指令” 都不一样，这就是框架的魔力。
📌 第五步：迭代公式
写了几篇后，记得用这个公式复盘：
“用户在哪一步划走了？”（看数据，比如抖音前 3 秒完播率低，就是破防不够狠）
“行动率为什么低？”（比如小红书评论少，可能是指令不够软）
“换个平台，哪个部分需要加强？”（比如公众号打开率低，就把破防部分再尖锐点）
别想着一次就写出爆款，框架是死的，人是活的。多调几次 “阀门”，你会发现所有平台的脾气，其实都很好摸。
最后想说，写文案不是猜平台的心思，是猜 “人的心思”。不管在哪发，能让人 “看进去、记下来、动起来” 的，就是好文案。这个框架给你的不是标准答案，是让你少走弯路的指南针。
试试用它写篇文案，效果好的话回来告诉我。
