? 认识 Photoshop Mac 版界面
刚打开 Photoshop Mac 版，你可能会被眼花缭乱的界面吓到，其实它的布局是很有逻辑的。顶部菜单栏包含各种功能命令，比如文件操作、图像调整等。左侧是工具面板，像选框、画笔这些常用工具都在这里，你可以长按工具图标切换同类工具。文档窗口是显示和编辑图像的地方，右侧的面板区域可以帮你管理图层、调整颜色等。
比如，你想打开一张图片，点击菜单栏的 “文件”>“打开”，找到图片就能加载进来。要是觉得某个面板碍事，比如颜色面板，点击 “窗口” 菜单取消勾选它就行。熟悉界面后，你还可以自定义工作区，把常用面板拖到顺手的位置，这样操作起来更高效。
? 基础操作：创建与保存文档
创建新文档是开始设计的第一步。点击 “文件”>“新建”，弹出的对话框里可以设置文档名称、尺寸、分辨率等参数。比如你要做一张手机壁纸，就选 1080x2340 像素的尺寸。分辨率一般设为 72 像素 / 英寸，用于打印的话要设为 300 像素 / 英寸。
保存文档也很重要。点击 “文件”>“保存”，第一次保存会让你选择格式和位置。PSD 格式能保留所有图层和编辑信息，方便后续修改；JPEG 适合保存最终图片，文件体积小。快捷键 Command+S 可以快速保存，养成随时保存的习惯，避免电脑死机丢失工作成果。
? 选区工具：精准选择图像区域
选区工具是 Photoshop 的核心功能之一，能让你只对选中的部分进行操作。矩形选框工具（快捷键 M）可以选出规则的矩形区域，比如选一张照片里的人物。套索工具（快捷键 L）适合手动绘制不规则选区，比如选一朵花的轮廓。
快速选择工具（快捷键 W）比较智能，它能自动识别颜色相近的区域。比如你要选一片蓝天，用快速选择工具点击一下，就能大致选中。要是选得不准确，还可以用 “添加到选区” 或 “从选区减去” 来调整。选好后，你可以复制、移动、填充选区内的内容。
?️ 图层管理：灵活组织图像元素
图层就像一张张透明的纸，你可以在上面分别绘制、编辑不同的元素。图层面板（快捷键 F7）里显示着所有图层，点击眼睛图标可以隐藏或显示图层。新建图层（快捷键 Command+Shift+N）后，你可以在上面添加文字、形状等内容。
调整图层顺序也很简单，直接拖动图层到想要的位置就行。比如你要让文字显示在图片上方，就把文字图层拖到图片图层上面。合并图层（快捷键 Command+E）可以把多个图层合并成一个，减少文件体积。如果想保留原始图层，也可以盖印图层（快捷键 Command+Option+E），生成一个新的合并图层。
✂️ 图像编辑：裁剪、调整与修复
裁剪工具（快捷键 C）可以调整图像的构图和尺寸。拖动裁剪框边缘就能改变大小，按回车键确认裁剪。调整图像的亮度和对比度（快捷键 Command+U）可以让照片更清晰或更有氛围。打开 “图像”>“调整”>“亮度 / 对比度”，拖动滑块就能调整。
修复工具（快捷键 J）能去除图像中的瑕疵。比如照片里有个小污点，用污点修复画笔工具点击一下，就能自动修复。克隆图章工具（快捷键 S）可以复制图像中的一部分，比如复制一片草地来覆盖掉不需要的物体。
?️ 绘画与绘图：释放创意
画笔工具（快捷键 B）是绘画的基础，你可以在选项栏里调整画笔大小、硬度、颜色等参数。点击画笔预设面板，还能选择各种预设的笔刷，比如水彩笔、铅笔等。按住 Option 键点击画面可以吸取颜色，方便随时切换颜色。
形状工具（快捷键 U）可以绘制矩形、圆形、多边形等形状。选中形状工具后，在选项栏里选择形状模式，然后在画布上拖动就能绘制。绘制好的形状可以在 “属性” 面板里调整填充颜色、描边样式等。
? 2025 新功能：AI 助力高效创作
Photoshop 2025 版新增了很多 AI 功能，让编辑更高效。比如 “干扰移除” 工具，点击要删除的物体，AI 会自动填充背景，让画面看起来自然。生成式填充功能可以根据你的文本提示生成新的内容，比如输入 “添加一只飞翔的鸟”，AI 就会在选区内生成一只鸟。
Neural Filters 神经滤镜也很强大，能实现瘦脸磨皮、黑白照片着色等效果。打开 “滤镜”>“Neural Filters”，选择你想要的滤镜，调整参数就能看到效果。
? Mac 专属优化：M1 芯片与触控板
M1 芯片的 Mac 运行 Photoshop 非常流畅，处理大型文件也不在话下。安装时要选择支持 M1 芯片的原生版本，性能会更好。如果你的 Mac 是 Intel 芯片，可以通过 Rosetta 2 模拟运行，但性能可能会打折扣。
Mac 的触控板也能提升操作效率。双指缩放可以快速调整画面大小，三指左右滑动可以撤销或重做操作。在画布上双指左右滑动还能调整画笔大小，上下滑动调整画笔硬度。
? 多设备协同：iPad 与 Mac 无缝协作
你可以把 iPad 作为 Mac 的扩展屏幕，用 Apple Pencil 在 iPad 上直接操作 Photoshop。打开 “系统偏好设置”>“显示器”，选择 “添加显示器”，勾选 “连接键盘和鼠标” 和 “镜像或拓展”，就能把 iPad 变成第二块屏幕。
在 iPad 上使用 Apple Pencil 绘图时，支持压感和倾斜感应，画画更自然。还能通过 Sidecar 功能，在 iPad 上查看和调整 Photoshop 的面板，方便又高效。
? 性能优化：让软件运行更流畅
如果 Photoshop 运行卡顿，可以调整一些设置。打开 “编辑”>“首选项”>“性能”，把暂存盘设置到剩余空间大的固态硬盘，勾选 “使用图形处理器”，让显卡加速处理。关闭不必要的插件和面板，也能释放资源。
定期清理缓存（“编辑”>“清理”>“全部”）可以减少临时文件占用空间。如果处理大型文件，建议关闭其他应用程序，让 Photoshop 独享系统资源。
? 实践案例：修复老照片与设计海报
修复老照片时，先用扫描或手机拍摄把照片数字化。在 Photoshop 中打开后，复制一层备份。用污点修复画笔工具去除划痕和污渍，调整色阶提升对比度。如果颜色褪色严重，可以用 “色彩平衡” 调整。
设计海报时，先新建一个合适尺寸的文档。用形状工具绘制背景，添加文字和图片。调整图层顺序和不透明度，让元素层次分明。最后用 “滤镜”>“锐化” 让文字和图片更清晰。
通过以上步骤，你可以快速掌握 Photoshop Mac 版的基础操作和实用技巧，开启你的创意之旅。记得多练习，遇到问题多尝试，你会越来越熟练的！
该文章由dudu123.com嘟嘟 ai 导航整理，嘟嘟 AI 导航汇集全网优质网址资源和最新优质 AI 工具
