? 免费 Photoshop 教程哪家强？深度评测：我要自学网 vs 主流平台，附素材下载攻略
最近有不少小伙伴在后台问我，想学 Photoshop 但预算有限，市面上免费教程那么多，到底哪家强？特别是 “我要自学网” 的教程到底靠不靠谱？作为一个混迹设计圈多年的老司机，今天就来给大家做个深度评测，帮你避开那些坑，找到真正能让你从小白变大神的免费资源。
? 我要自学网：系统课程 + 素材下载，新手友好度拉满
先来说说大家最关心的 “我要自学网”。这个平台在设计圈里口碑一直不错，特别是对零基础小白特别友好。它的 PS 教程采用 “细则课件 + 保姆式实操示范讲解 + 配套实例举一反三” 的模式，每个细节都讲得明明白白。比如在讲抠图的时候，会先从基础的魔棒工具开始，一步步教你怎么处理毛发、透明物体等复杂场景，连我这种有基础的人看了都觉得很受用。
课程结构：从初级到高级循序渐进，涵盖工具使用、图像调色、图层混合模式、智能滤镜等核心技术点，甚至还包含 GIF 动画制作这样的进阶内容。对于想系统学习的人来说，这套课程就像一本 “PS 百科全书”，跟着学下来基本能掌握 80% 的常用功能。
素材下载：网站提供了大量配套素材，包括案例 PSD 文件、笔刷、字体等。下载方式也很简单，在课程页面就能找到链接，直接打包带走。不过要注意，有些素材可能需要注册账号才能下载，但注册是免费的，这点不用纠结。
用户评价：小红书上有不少学员反馈，跟着我要自学网的教程，从安装软件到独立完成修图作品，只用了不到一个月时间。但也有用户提到，部分课程是 2022 版的，虽然核心功能变化不大，但像 AI 生成、神经滤镜等新功能没有覆盖。如果你想学习最新功能，可能需要搭配其他平台的教程。
广告干扰：网站确实有广告，主要集中在页面侧边和底部，但不会像某些平台那样弹出遮挡内容的弹窗。整体来说，广告对学习体验的影响不大，毕竟免费资源能做到这样已经很良心了。
? B 站大学：碎片化学习 + 实战案例，适合边学边练
如果你喜欢碎片化学习，B 站绝对是个宝藏平台。搜索 “PS2025 保姆级教程”，能找到一大堆优质 UP 主的课程。比如李涛老师的《高手之路》系列，讲课风格幽默风趣，把复杂的知识点用通俗易懂的语言讲出来，让人一听就懂。还有 “PS 魔法学院” 的《三天搞定电商详情页》，直接拿真实甲方需求开刀，学完就能上手做项目。
课程特点：B 站的教程以实战案例为主，比如教你做海报、修人像、设计 logo 等。每个视频时长一般在 10 - 30 分钟，适合利用碎片化时间学习。弹幕功能也很有特色，遇到不懂的地方可以看看别人的提问，有时候比看文字教程还管用。
素材获取：大部分 UP 主会在视频简介里提供素材下载链接，通常是百度网盘或者阿里云盘。不过要注意，有些链接可能会失效，建议及时保存。另外，B 站的 “收藏夹” 功能很实用，可以把喜欢的教程归类，方便后续复习。
更新速度：B 站的教程更新非常快，PS 2025 新版本发布后，很快就能找到相关的功能解析视频。如果你想紧跟软件更新步伐，这里绝对是首选。
广告情况：视频开头和中间会有贴片广告，但可以手动跳过。另外，部分 UP 主会在视频中植入推广内容，不过一般不会影响核心教学内容。
? 网易云课堂：精品课程 + AI 功能，进阶学习首选
网易云课堂的 PS 教程以系统和专业著称，特别是他们的《PS 教程超级合辑【1000 集 2025 版】》，荣获了多项大奖，课程内容涵盖 PS 从入门到精通的所有知识点。橘子老师的讲解细致入微，每个工具的原理和应用场景都讲得很清楚，适合有一定基础想进一步提升的同学。
课程亮点：课程每年都会更新，2025 版特别加入了 AI 辅助设计的内容，比如用神经滤镜实现老照片修复、妆容迁移等功能。对于想学习前沿技术的设计师来说，这门课程简直是雪中送炭。
学习支持：购买课程后可以加入学员群，专业老师会在群里答疑。作业批改也很严格，会匿名把作品放到群里投票，得票低的要重做，这种方式能有效督促学习。
素材资源：课程提供全套练习文件，包括案例 PSD、笔刷、字体等。不过需要注意的是，部分高级素材可能需要付费解锁，但免费资源已经足够日常学习使用。
广告问题：网易云课堂的课程本身没有广告，但平台首页会有其他课程的推广。如果你只想专注学习，直接进入课程页面就好，不会受到太多干扰。
?️ 虎课网：专项突破 + 素材库，设计从业者的秘密武器
虎课网的定位比较垂直，适合有明确学习目标的人。比如你想专攻电商设计、UI 设计或者摄影后期，这里都有对应的专题课程。他们的《零基础学习 PS（2021）》课程包含 50 个文件，9.99GB 的素材，从抠图、调色到海报合成，应有尽有。
课程结构：课程按专题分类，每个专题下有多个案例。比如 “抠图系列案例” 就包含汽车抠图、粉末抠图、透明酒杯抠图等 10 多种场景，学完后基本能应对各种抠图需求。
素材下载：素材下载很方便，在电脑端视频右侧信息下方就能找到 “源文件” 按钮，点击即可下载。不过要注意，视频本身不能下载，但可以在手机上缓存离线观看。
资源质量：虎课网的素材分类很细致，采用标签系统管理，比如 “可爱”“复古”“科技感” 等复用标签，方便快速筛选。对于设计从业者来说，这种分类方式能大大提高工作效率。
广告情况：虎课网的广告主要集中在课程推荐和会员推广，但不会强制观看。部分高级课程需要付费，但免费资源已经足够满足大部分学习需求。
? 其他宝藏平台推荐
除了上面提到的几个主流平台，还有一些小众但高质量的网站值得关注：
- PS 联盟：老牌 PS 教程网站，内容从基础到高级都有，适合系统学习。网站还提供大量免费笔刷、滤镜等资源，是设计师的 “弹药库”。
- 优设网：不仅有教程，还有设计资讯、行业趋势分析。他们的 “工具箱” 能一键安装 PS 插件、免费笔刷等，对新手特别友好。
- 国家高等教育智慧教育平台：武汉城市学院开设的《Photoshop 图像处理》课程，内容全面系统，适合想深入学习理论知识的同学。
- doyodo：专注于设计软件教程，除了 PS 还有 PR、AE 等课程，讲解清晰，案例实用。
? 自学 PS 的避坑指南
- 警惕虚假宣传：看到 “7 天速成 PS 接单”“万人拼团解锁课程” 这样的广告要绕道。很多所谓的 “免费课程” 其实是套路，要么内容过时，要么诱导付费。
- 注意版权问题：不要在二手平台购买盗版教程，不仅画质差，还可能存在法律风险。支持正版才能让优质内容持续产出。
- 多练多模仿：PS 是一门实操性很强的技能，光看教程不动手等于白学。建议每天花 1 小时跟练案例，周末尝试复刻热门海报，进步会非常快。
- 善用社区资源：加入设计群、论坛，和同行交流经验。比如花瓣网、站酷网不仅能获取灵感，还能接到一些小单子练手。
? 总结：根据需求选择最适合的平台
- 零基础入门：首选我要自学网，系统课程 + 素材下载，一步到位；其次是 B 站，碎片化学习 + 实战案例，轻松入门。
- 进阶提升：网易云课堂的 AI 课程和虎课网的专项突破课程是不错的选择，能帮你掌握前沿技术和专业技能。
- 设计从业者：虎课网的素材库和优设网的工具箱能大大提高工作效率，让你快速出图。
- 理论学习：国家高等教育智慧教育平台的课程适合想深入理解 PS 原理的同学。
总之，免费资源并不意味着质量差，关键是要找到适合自己的学习方式和平台。记住，学习 PS 没有捷径，坚持练习才是王道。希望大家都能在设计的道路上越走越远，早日实现接单自由！
【该文章由 dudu123.com 嘟嘟 AI 导航整理，嘟嘟 AI 导航汇集全网优质网址资源和最新优质 AI 工具】
