宝宝睡眠生活情境摇篮曲 睡眠宝宝白噪音

一听到噪音，我们可能都会觉得心情烦躁。但你听过白噪音吗？所谓白噪音是指在可测得的频率范围内，频率保持一致的声音，象是重复的海浪声、雨声、吹风机等等，所以白噪音不是那种会让人烦躁的声音，反而它还能帮助我们入眠，提高专注力，放松心情，纾解压力，还可以用来安抚宝宝一夜好眠。