“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。另有相关电影、教程等。在练习瑜伽过程中使用晶体石膏灯，可以有效增加负离子并创造出自然平衡的离子环境，让空气保持清新流通，并使人更有宁静的感觉。瑜伽音乐让我们放松自己,带我们到另一个清静愉悦的世界,愚昧无知远离。瑜伽冥想音乐能镇静神经,特别在瑜伽练习时,瑜伽背景音乐能使人心旷神怡,排出杂念,专心于瑜伽的练习。平时,当我们烦躁的时候,听一听这些瑜伽音乐，同样，会让你宁静下来，释然自己。更多瑜伽音乐相关内容，可以去百度或谷歌看看。※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※类似精选集推介【轻音乐、Newage、冥想】水流、生命…地球母亲的眼眸里，有我最初的梦想※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※▲※